Band Selection
目的・強度・形状から、適切なバンドを選ぶ。



SYSTEM
本国FLEXVITでは対面・オンラインの教育を展開し、Functional Band Trainingを専門家向けに体系化しています。日本版では、製品ごとの使用方法から現場での指導まで段階的に整理します。

FOR PROFESSIONALS
トレーナー、コーチ、セラピストが同じツールを異なる目的で使える。その共通言語になるのが、動作と抵抗方向です。
教育について問い合わせるLEARNING TOPICS
目的・強度・形状から、適切なバンドを選ぶ。
抵抗方向を変え、動作への要求をデザインする。
7つの基本動作をベースにエクササイズを整理する。
負荷・速度・方向・複雑性を段階的に進める。